Oatly på hjärtgåing!
Gå för hjärtats skull!
1,6-miljonerklubben verkar för kvinnors hälsa och för jämställdhet i den medicinska forskningen. En gång om året ordnar föreningen ”Hjärtgåing” runt om i Sverige, där kvinnor i alla åldrar träffas för att promenera ihop. I år kallas aktiviteten för ”Hjärtgåing/tjejgåing”, för att även locka de yngre. Vi var på plats i Stockholm och delade ut provförpackningar på vår havredryck Apelsin&Mango. Vi bjöd även på kolesteroltest och blodtrycksmätning.
Vad är egentligen ”Hjärtgåing”?
Marie Mian, som är föreläsare och projektledare hos 1,6-miljonerklubben, berättar:
Det handlar lika mycket om motion som gemenskap. Vi promenerar för ett friskare hjärta, samtidigt som vi har roligt tillsammans. Det bästa är att även de som inte motionerar så ofta kan vara med och gå.
Vi ordnar ”Hjärtgåingen” på flera orter och på vissa kan du mäta ditt kolesterolvärde, prata med sjuksköterskor på plats.
(på alla platser kan man prova havreprodukter från Oatly, red anm.).
Varför är ”Hjärtgåing” viktigt?
För att hålla sig frisk är det viktigt att röra på sig och att äta rätt, men också att umgås med andra. Och med en organiserad aktivitet som ”Hjärtgåing”, är chansen större att du kommer ut och rör på dig.
Kan man promenera sig till ett friskt hjärta?
Du kan promenera dig till ett friskare hjärta! Motion sätter igång mycket i kroppen och att röra på sig är naturligtvis jätteviktigt. Men du måste också äta rätt för att hjärtat ska må bra.
Får vem som helst vara med?
Vi vill gärna att alla kvinnor kommer, oavsett ålder. Det är viktigt att ta hand om sitt hjärta hela livet! Män är naturligtvis också välkomna, men inbjudningarna riktar sig främst till kvinnor.
Och slutligen, vad tycker du förresten om Oatly?
Jag dricker mest Oatly havredryck på golfbanan, då jag behöver något som är gott och mättande för att orka hela rundan. Dessutom är den snäll mot min lite känsliga mage. Ett bra mellanmål helt enkelt!